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红枣补血食谱(九):黑木耳红枣补血汤

TIME:2015-01-09

 

材料

红枣几颗、黑木耳一把、冰糖适量

做法

1、黑木耳泡发,洗净摘好,红枣用手捏开。 
2、黑木耳与红枣一起放入砂锅中,加足量水,大火煮开后转小火煮半小时以上。 
3、出锅前几分钟加冰糖即可。

小诀窍

不喜欢太甜的可以省略掉冰糖,红枣本身也有甜味。

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