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  • 红枣补血食谱(十):气血两补煲鸡汤

      材料 老母鸡1只,香菇6朵,红枣6颗,枸杞1把,玉竹1把,当归6片,黄芪3片,普通小人参3根,熟地黄1粒,生姜6片,料酒1汤匙 做法 ..

    TIME:2015-01-09
  • 红枣补血食谱(九):黑木耳红枣补血汤

      材料 红枣几颗、黑木耳一把、冰糖适量 做法 1、黑木耳泡发,洗净摘好,红枣用手捏开。  2、黑木耳与红枣一起放入砂锅中,..

    TIME:2015-01-09
  • 红枣补血食谱(八):补血红枣桂圆茶

      一个很懂生活的同事说女生经期前吃红枣活血,经期中吃红糖排毒,期后吃红豆补血。反正女孩子多喝水脸色会好很多呢。 材料 大头枣4颗..

    TIME:2015-01-09
  • 红枣补血食谱(七):玫瑰红枣补血粥

      【功效解析】  1:玫瑰:调理月经痛经、祛斑防皱、治疗便秘、美容养颜。  2:红枣:健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性、..

    TIME:2015-01-09
  • 红枣补血食谱(六):补血养颜红枣燕麦粥

      女人要对自己好一点,每天一碗热腾腾的粥,生活会有什么改变呢?身体会有什么变化呢?长期坚持,回报多多! 材料 燕麦2小把、龙眼干..

    TIME:2015-01-09
  • 红枣补血食谱(五):补血阿胶固元糕

      材料 红枣500克,黑芝麻500克,核桃仁500克,阿胶500克,冰糖250克,黄酒500毫升   做法 1. 红枣、黑芝麻、核桃仁..

    TIME:2015-01-09
  • 红枣补血食谱(四):暖身补血姜枣汤

      老年人、女士必备的营养保健汤,尤其是风寒感冒头痛、胃寒胃痛、经期腹痛等等都可以来喝哦。 材料 生姜,红枣,芸豆,红糖 做法..

    TIME:2015-01-09
  • 红枣补血食谱(三)补血养颜汤

      材料 美国大杏仁15颗,桂圆8颗,红枣12颗,枸杞约30粒左右,红糖1汤匙15克,清水1000毫升(1升) 做法 1、用刀轻轻轻轻的把桂圆..

    TIME:2015-01-09
  • 红枣补血食谱(二)健脾补血红枣茶

      适合电脑一族。 红枣茶,是生红枣加开水?NO! 生红枣加开水,泡了也等于白搭,得把红枣炒焦了,泡水喝才合适。尤其适合中气不足,脾胃虚..

    TIME:2015-01-09
  • 红枣补血食谱(一):补血冰糖红枣羹

    材料 银耳20克,枸杞15克,枣子10个,冰糖15克,水450毫升 做法 1、 银耳用温水泡发。  2、 将银耳、红枣放入砂煲里,放..

    TIME:2015-01-09
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